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剖腹产想要恢复快,如何护理?刀口几天可以愈合?如何摆脱大象腿、大肚腩?
剖宫产术后要尽早下地活动。术后要注意检查伤口和子宫、下腹部有无压痛、伤口有无红肿、触痛、有无渗出、有无硬结、包括伤口深部组织。恶露有无臭味和脓样分泌物等。其他的就是正常产妇产褥期需要注意的问题了。
剖宫产后留下的疤痕在刚开始一段时间是会痒的,很多人都有这样的情况,当然也有很大的个体差异,建议你平时少吃点辛辣的食物,注意避免过度劳累,这样可以减轻痒的感觉,如果实在很痒还可以用点止痒抗过敏的药物,也可以外用些搽的止痒药物。
剖腹产尽量别想着快速恢复身材,注意健康饮食,多休息最好。
所有这些问题都需要根据个人情况进行分析的,所以最好询问当班医生,根据自己的伤口情况,多少天能好,什么时候愈合,伤口愈合是得视伤口具体情况才能知道什么时候能好,最主要的还是自己注意伤口不要感染了就能慢慢的好了。最产妇最主要就是保持好心情,保持充足的睡眠,保持好心态,千万别担心太多了,一切都会慢慢好起来的。
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要少用止痛药物
剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失,腹部伤口的痛觉开始恢复,一般在术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息,使身体尽快复原,可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后,对疼痛多做一些忍耐,最好不要再使用药物止痛,以免影响肠蠕动功能的恢复。一般来讲,伤口的疼痛在3天后便会自行消失。
术后应该多翻身
麻醉药物可抑制肠蠕动,引起不同程度的肠胀气,因而发生腹胀。因此,产后宜多做翻身动作,促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,术后12小时,可泡一些番泻叶水喝,以帮助减轻腹胀。
卧床宜取半卧位
剖腹产术后的产妇身体恢复较慢,不能与阴道自然分娩者一样,在产后24小时后就可起床活动。因此,剖腹产者容易发生恶露不易排出的情况,但如果采取半卧位,配合多翻身,那么就会促使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染而影响子宫复位,也利于子宫切口的愈合。
产后注意排尿
为了手术方便,通常在剖腹产术前要放置导尿管。术后24-48小时,麻醉药物的影响消失,膀胱肌肉才又恢复排尿功能,这时可以拔掉导尿管,只要一有尿意,就要努力自行解尿,降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性。
保持阴部及腹部切口清洁
3.30 凌晨两点半见红,开始宫缩。六点到厦门第一医院去办入院,胎心监护正常,内检宫口没开。因为是疤痕子宫,医生问我要顺产还是剖腹产,我说要顺产。然后她就问我有没有B超检查胎儿几斤,我说六斤多吧。她就鼓励我可以顺产看看。我也信心满满,想说当天晚上要是能生就好了,买了红牛和巧克力做好准备。宫缩差不多七八分钟一次 3.31 熬了一晚上没睡,还是没动静。
宫缩从七八分钟一次变得更长了,一大早六点半我就让鹏哥买粥给我喝,肚子太饿了。八点等医生来查房,内检了一下一指多。我就再安慰自己,一指多就快两指了。等开三指就可以打无痛了,再坚持一下。医生说做好两手准备吧,如果宫口一直打不开还是要剖腹产的。所以我开始没吃没喝,为了做两手准备。 到晚上八点,我宫缩开始频繁,又饿又累,我让护士来内检。她看了看我说没那么快,不要频繁内检会感染的。我坚持不住了,我说如果可以手术就把拉去剖了吧。我已经痛了两天两夜,没睡也没怎么吃,完全没体力了。 差不多十点,来了个护士说可以安排我手术了,把我推去待产房,各种术前准备做好之后就开始等。我宫缩越来越厉害,我在想不会是开三指了吧,这会拉去手术就亏了。
我就叫护士过来帮我内检一下,开了两指。我一下子觉得很难过,我说那等会要推我去手术前,再帮我检查看看开几指,如果开了三指我就要自己生了。她说可以。 时间慢悠悠的到了十一点,这个时间真的很难熬。我看旁边两个产妇打着催产素,我就问护士我可以也挂催产素吗。被告知疤痕子宫不可以后,我就很绝望的继续等待,有一瞬间感觉撑不下去了。过了半小时要带我去手术了,喊护士过来内检说还是三指,叫我去手术吧,我这宫口很难开,不要再坚持了。 拉到手术室,给我打麻药竟然是新手,在我颈椎至少扎了二十来针才找对,我的右腿像是被电了一下的感觉。我跟医生说我已经18个小时没吃没喝了,她赶紧给我输液。我躺好之后开始吐,全是胆汁。 4.1 00:17 宝宝从肚子里抱出来,称了一下7.9斤。
医生说我是怎么想的,这么大胎还敢顺产真的是不要命了。在医院住了几天就出院回家了,回到家接下来就我的月子生活了。奶娃换尿片是每个人都要经历的,本人奶水比较多,每天娃喝了还是涨奶,好在顺产,活动方便,就是夜里得天天吸奶… 每次老公都陪着我吸奶,然后他再放到冰箱去。 恶露开始到结束一共是23天,说明我的子宫恢复的还不错,满月后老公就带上宝宝去打预防针,在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚,的衣服,我看着不错,老公立马就给我拿了两套。
(一套肉色的➕黑色的,本人感觉肉色的好像穿着更舒服一些拿回来的第二天就开始用了,刚开始的那个月每天坚持起床开始,一直氚到睡觉,我一直期待自己会有所变化,没想到一个半月下来真的少了16伒,看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月,每天除了洗澡睡觉都穿着,终于快四个月的时候,我掉了近30想想好老公直接拿了,当时我还犹豫来着。 瘦下来真的是整容级别的,现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了,带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好,美得我呀!感觉每天心情超好。
其实产后半年内是妈妈恢复身材的黄金时期,因为此时妈妈体内的脂肪还没有形成包裹状的难减脂肪,皮肤弹性较好修复也比较容易。所以妈妈一定要把握好时间,多注意下面几点,让自己的身材尽快恢复
刀口几天能愈合,如何护理伤口恢复的快,剖腹产刀口几天能愈合,主要看后期如何护理,一般一周刀口就可以愈合,两个月后子宫就可以恢复正常。剖腹产对身体的影响比较大,出血较多,身体营养元素大量流失。所以,剖腹产后一定要做好身体的护理工作,才可能有良好的恢复。
一、刀口护理:衣服要选穿棉宽松的,以免太紧对伤口造成压迫,注意伤口的卫生,要频繁检查伤口,多观察,如发现有伤口感染迹象,比如刀口出现红丝、胀要立即就医。此外,睡姿正确,建议平躺姿势。
二、科学饮食:术后当天建议流食如小米粥、鲫鱼汤等,多餐少食,隔日,就可以适当半流食如面条、面汤等,仍然建议少食多餐。
三天后饮食基本可以恢复正常,此时注意多吃易消化食物,辛辣生硬不建议吃。多吃新鲜的蔬菜和水果,以利于身体的消化吸收;注意多喝水,要尽可能让大便顺畅,预防便秘。PWRH产后恢复营养补剂含低聚果糖 、圆苞车前子壳、魔芋粉。剖腹产后如果出现便秘这种现象不要太过于用力,产后子宫正在恢复期间,用力对子宫恢复影响很大,可以适当的在生活中做一些调整,比如说饮食上以清淡为主,禁忌辛辣刺激性的食物。
三、适当活动:慢慢恢复身体时,适当走走或站立,更有利于身体早日恢复。应避免风吹,吹风容易让产妇着凉感冒,注意保暖,晚上睡觉时注意将脚盖住。
四、洗浴护理:平时注意剖腹产后不能选择洗澡,而且要等伤口完全愈合后再淋浴,伤口愈合之前可选择擦浴,也可将腹部伤口做好防水保护后,再进行淋浴。
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