爱眼蓝光保护膜骗局 爱眼抗蓝光钢化膜
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孩子近视了怎么办?
你好,孩子一旦近视,近视度数确实只会越来越高。因为眼睛处于发育期,任何方法和干预手段,都做不到让近视度数完全停止增加,更不可能恢复视力。因为近视归根结底是眼球的形态改变,前后径变长,这是不可逆的。就跟人长高了,就不会变矮了一样。
无法让近视度数完全不增长,并不代表着就要消极处理,我们能做的,是帮助孩子控制近视发展,延缓度数加深。
目前国际公认的,对近视防控最有效的方法,是保证足够的户外活动时间。一方面,户外的光照强度比室内高出许多,对控制近视发展有帮助,另一方面,户外活动用眼距离远,可以与平常学习、娱乐的近距离用眼平衡抵消。
调整近距离用眼的习惯,也是很关键的一步,比如平常的坐姿、看姿,用眼时长的控制等,这些都是最基本的。尤其是用眼时长的控制,最好每过半个小时,就能休息个10分钟以上。
另外,可以尝试一些科学的手段,来帮助控制近视发展。现在用的比较多的是,配戴角膜塑形镜,平常也说ok镜。角膜塑形镜是通过晚上配戴,对眼球进行塑形,这样白天就可以不需要配戴眼镜,也能有效延缓近视度数的增加。一般来说,大部分孩子一年近视增长的度数在75-100度左右,配戴角膜塑形镜基本可以降低一半甚至以上。只不过角膜塑形镜比较贵,验配一次需要几千甚至上万,每过一两年需要重新验配,要综合经济状况来考虑。
希望我的答案能对你所有帮助。
近视了一定及时干预。
2019年10月,孩子学校体检,视力一切正常,之后疫情来了上网课,没太关注,2020年九月,还是学校体检,有一只视力降到4.6,另一只正常。
立即去妇幼保健院,经过散瞳,确认为真性近视,医生建议配眼镜,并注意平常的防护:20分钟20米20秒。就是学习看书20分钟后远眺20米之外20秒。
我立即买了几幅画,每一面墙都挂上,方便孩子远眺,新添一个书桌,面向窗外,白天学习、写作业时就在新书桌上,方便看得更远。
再配了OK镜,两个朋友的孩子早就配了,亲身体验告诉我控制很有效,所以毫不犹豫去配了。当然事实证明这个靠谱,戴了一年半,每两个月复查一次,度数没有增长。
周末我们都坚持户外活动,爬山、骑车,徒步,应该也没有白忙活。
生活中安排得满满的,孩子接触电子产品自然就少了,连电视都看得少。
总之就是要重视,多进行有效陪伴。
您好,谢谢邀请!!
儿童近视了可以通过以下物理方法降低近视度数:
1、找一个宽敞树多的地方,眼睛看着远处的、近处的树。远近交替,这样有利于调节眼部肌肉,然眼睛得到放松
2、手掌搓热,然后放在眼睛上,反复做,促进眼部血液循环
3、日光浴,多在阳光下走动(阳光不要太大),在光线的照射下,不仅杀菌,还能提高眼部的承受能力
4、夏日的晚上,如果天上有星星,可以试着去数星星,数一会休息一会
5、为了恢复眼睛的聚焦能力。眼睛要多做运动,做同一件事久了,就要停下来,多看看四方
6、多眨眼睛,眨眼睛可以缓解眼睛疲劳,这个是随时都要做的
注意事项:
孩子得了近视,首先要平稳的是心态,不要太焦虑,也别因为得的人多或度数不高就不当回事儿。
假如孩子疑似近视症状,比如看电视歪头、看东西眯眼睛、频繁眨眼等,一定要去找专科医院或专业机构的视光师,先确定是不是近视,其次还要全面地进行一次眼部检测,尽可能全面一些。
如果结果下来孩子是假性近视,那我们作为家长,一定要引导孩子正确用眼,保持用眼卫生。
如果孩子是真性近视,那一定要在专科医生或专业视光师的指导下进行矫正和防控。
孩子得了真性近视,我们要明白,真性近视可控不可逆。所以假如有人告诉你通过什么手段就能恢复或停止发展,那您一定不要信。但是呢,我们可以通过各种手段尽可能延缓近视发展。比如每周保持一定户外时间、改善用眼环境、补充眼部营养、有针对性地进行一些视觉训练或佩戴功能性眼镜等等,具体方法美娅经常会分享,大家可以留意关注一下。
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